Doma OZNAKE športna prehrana

Oznaka: športna prehrana

Več kot spijemo, boljši smo

0
Hidracija je že desetletja vroča tema športne prehrane, v zadnjih letih pa o njeni pomembnosti ne govorimo le v času vadbe. Starejši...

Optimizacija vnosa ogljikovih hidratov glede na menstrualni cikel

0
Splošno znano dejstvo je, da se presnova in fiziologija žensk in moških razlikujeta. To pa pomeni, da bi morda morali nasvete prilagoditi...

Webinar o osnovah prehrane kolesarja – Drugič.

0
Skupaj s Pulse Performance smo v soboto 23. novembra uspešno izvedli že drugi seminar o osnovah prehrane kolesarja. Zopet se je nabralo...

Webinar o osnovah prehrane kolesarja – Prvič.

0
V soboto 9. novembra smo skupaj s PulsePerformance organizirali prvi webinar na temo prehrane kolesarjev. https://www.youtube.com/watch?v=1W1usCnu8yw

Prebavne motnje v športu in brezglutenska dieta

0
Trpite zaradi prebavnih težav med športnimi aktivnostmi? Posegate po izdelkih brez glutena, ker ste na blogih prebrali, da takšna prehrana omili težave,...