Timov blog: Decembra me lahko pridete poslušati

Kineziologova spletna stran zadnjih nekaj tednov sameva in tako bo najverjetneje še nekaj časa. Razlogov je več, najpomembnejši pa je gotovo ta, da se je moj doktorski študij na Univerzi v Birminghamu prevesil v drugo polovico in da imam zato polne roke dela. A na vas Slovence vendarle nisem pozabil in v veliko veselje mi je, da sem lahko v zadnjih nekaj tednih predstavil dva n...
Preberi več

Sredstva za pospešitev regeneracije

Scenarij je pogost. Naša glava želi trenirati več kot bi trenirale naše mišice. Oziroma povedano drugače, mišice so utrujene in potrebujejo počutek, glava pa nam pravi, da je treba nujno opraviti trening. Kaj storiti? (več …)
Preberi več

Kako najhitreje s kolesom po klancu navzdol?

Gotovo ste slišali, da je slovenski kolesar Matej Mohorič naredil pravo revolucijo v svetu kolesarstva s svojo, na prvi pogled noro pozicijo na kolesu. Profesor Bert Blocken je s svojo ekipo raziskovalcev v vetrovnik postavil 15 različnih pozicij kolesarjev in preveril, katera pozicija je najhitrejša. (več …)
Preberi več