Bomo z dodatkom karnitina v prehrani izgubili kaj odvečne maščobe?

0
Eden izmed popularnih dodatkov v skupini mnogih, ki naj bi pomagali pri izgubi odvečne maščobe, je tudi karnitin. Karnitin naj bi imel skorajda čudežno...

Kako zanesljive so pametne ure pri določanju dnevne porabe energije?

0
Zdrav način življenja je pomembnejši kot kdajkoli in tega se zavedajo tudi v tehnoloških podjetjih. Na trgu imamo tako številne pametne ure, ki nam pomagajo...

Je glukoza res edino hranilo možganov?

0
Veliko učbenikov pravi, da je tako. Večina zdravnikov pravi, da je tako. Večina kineziologov pravi, da je tako. No, skorajda vsi tako pravijo. Ampak...

Sredstva za pospešitev regeneracije

0
Scenarij je pogost. Naša glava želi trenirati več kot bi trenirale naše mišice. Oziroma povedano drugače, mišice so utrujene in potrebujejo počutek, glava pa...

Hormonski odziv pri vadbi za moč – kaj naj bi to...

0
Bodybuilderji velikokrat izpod pulta v telo vnašajo anabolne hormone z namenom povečanja mišične mase. Anabolni hormoni so tisti, ki so nujno potrebni za gradnjo...