Hormonski odziv pri vadbi za moč – kaj naj bi to...

0
Bodybuilderji velikokrat izpod pulta v telo vnašajo anabolne hormone z namenom povečanja mišične mase. Anabolni hormoni so tisti, ki so nujno potrebni za gradnjo...

Velik NE genetskemu testiranju za identifikacijo talentov v športu

0
V zadnjem času se vedno več govori o samoplačniških genetskih testiranjih, ki jih izvajajo določena podjetja. Ta obljubljajo, da vam bodo njihovi rezultati pomagali...

Zakaj je ime “izotonični napitek” lahko zavajujoče?

0
Izotonični napitek danes dobimo v skoraj vsaki trgovini ali bencinski črpalki. Navadno tak napitek povezujemo s športno aktivnostjo in idejo, da izotonik nadomešča izgubljeno...

Pripravimo se na tekmovanja v vročini

0
Četudi se uradno poletje še ni začelo, je temperatura zraka že čisto poletna. Poletje je čas, ko v večini letnih športov potekajo najpomembnejša tekmovanja....

Sredstva za pospešitev regeneracije

0
Scenarij je pogost. Naša glava želi trenirati več kot bi trenirale naše mišice. Oziroma povedano drugače, mišice so utrujene in potrebujejo počutek, glava pa...