Zvišan krvni tlak in telesna dejavnost

Povišan krvni tlak ali hipertenzija je eden od najpomembnejših dejavnikov za razvoj srčnožilnih obolenj. Hipertenzija poviša tveganje za srčno-žilne bolezni kar 3 do 4-krat in je pri skoraj polovici bolnikov glavni vzrok za srčni infarkt ali možgansko kap. Nenadzorovana hipertenzija je pogost razlog tudi za bolniško odsotnost z dela, njene posledice so tudi eden glavnih razlogo...
Preberi več

Višje, hitreje, močneje, pametneje? — Nenamerni doping v športu

Mednarodni olimpijski komite (MOK) opredeljuje doping kot uporabo substanc, ki jih je medicinska komisija MOK-a uvrstila na svoj seznam prepovedanih substanc, ter uporabo nekaterih nedovoljenih postopkov. Doping je zdravju škodljiv, lahko pa celo ogroža življenje športnika. Vzrok za prepoved dopinga so ravno skrb za  zdravje in načela športne etike (fair play). (več …)
Preberi več

Mehanizem nastanka debelosti

Se še spomnite srednješolskih ur fizike, pri katerih ste spoznali prvi zakon termodinamike oziroma zakon o ohranitvi energije? Delovanje tega zakona je temeljni razlog za povečanje telesne mase. Pri debelosti prihaja do večjega vnosa kot porabe energije, čemur pravimo tudi pozitivna energijska bilanca – organizem prejema več energije, kot je oddaja. (več …)
Preberi več