Oznaka: metabolizem
Vpliv menstrualnega cikla na zmogljivost in presnovo med vadbo
V svetu športa se velikokrat pozabi na vpliv menstrualnega cikla na delovanje ženskega organizma. Pravzaprav se prevečkrat zgodi, da se na vplive nihanj ženskih...
Maščoba, ki kuri maščobo – rjavo maščobno tkivo
Ko govorimo o maščobi v človeškem telesu, navadno govorimo o belem maščobnem tkivu. Ljudje v zahodnem svetu imamo, na žalost, le-tega preveč, saj je...
Zakaj ni vedno bolje porabljati maščob?
Zaradi vse večje popularnosti nizkoogljikohidratne prehrane, ki ji v strokovnih krogih včasih imenujemo tudi ketogena ali ketonska prehrana, se vedno več poudarka namenja povečevanju...