Timov blog: Jaz vem vse!
Zgodilo se mi je večkrat – prebral sem knjigo, učbenik ali zročke iz predavanja in si rekel, da sedaj vem pa o tej stvari vse. Če bi me v tistem trenutku postavili pred mlade...
Bomo z dodatkom karnitina v prehrani izgubili kaj odvečne maščobe?
Eden izmed popularnih dodatkov v skupini mnogih, ki naj bi pomagali pri izgubi odvečne maščobe, je tudi karnitin. Karnitin naj bi imel skorajda čudežno moč topljenja maščob. Res je, da je karnitin nepogrešljiv pri...
Telesna (ne)aktivnost: kaj je bilo do sedaj narejeno in kako lahko zmanjšamo milijon letnih...
Telesna neaktivnost je eden izmed največjih dejavnikov tveganja za poslabšanje zdravja ali pa prezgodnjo smrtnost po vsem svetu. Ljudje lahko povečajo svojo telesno aktivnost skozi kombinacijo osebnih naporov in s pomočjo pozitivno naravnanega in...
Trenažer Tacx Booster – test
Zima je. Ceste so vlažne in polne soli. Ne ravno idealne razmere za kolesarjenje na cesti. Mnogo kolesarjev tako v zimskem kolesu svoje kolo pritrdi na sobni trenažer in trenira doma na toplem in v suhem...
Z gibanjem v mladosti do boljših kognitivnih sposobnosti v starosti
Če želimo preživeti, moramo po končanem šolanju začeti služiti denar. Hoditi moramo v službo. Mnoge tam čaka ogromno dela z možgani – razmišljanja, tuhtanja. To ne velja le za vodstvene funkcije, temveč tudi za...