Kolesarski izlet v poletni vročini? Da, a s premislekom

0
Poletje je že nekaj tednov tu, temperatura ozračja pa že krepko prek 30ºC. Dnevi so dolgi in sončni. Dežja ni na spregled. Idealen dan...

Zakaj trenirati z merilcem moči?

0
Merilci moči na kolesu postajajo vedno bolj popularni. Vsako leto se na trgu pojavi kak nov proizvajalec, zato se dostopnost tega, nekdaj izjemno dragega...

Trenažer Tacx Booster – test

0
Zima je. Ceste so vlažne in polne soli. Ne ravno idealne razmere za kolesarjenje na cesti. Mnogo kolesarjev tako v zimskem kolesu svoje kolo pritrdi na...

Tapering? Kaj je to?

0
Izraz »tapering« bi v slovenski jezik najbrž lahko prevedli kot »dvigovanje forme v dnevih pred tekmovanjem«. Po strogi definiciji gre za obdobje 7-14 dni,...

Kaj je FTP in kako ga izmeriti

0
Kakšen je pa tvoj FTP? Kratica predstavlja besedno zvezo Functional Threshold Power oziroma po slovensko moč funkcionalnega praga. Pravzaprav nam ime ne pove kaj...