Free Porn
xbporn

Doma OZNAKE Hitrost kontrakcije

Oznaka: hitrost kontrakcije

Vadba za mišično maso – kako hitro izvajati ponovitve

0
Nekateri pravijo, da je potrebno dvigati ekstremno počasi, drugi pa, da zelo hitro. Najpogosteje pa slišimo, da je najbolje delati v tempu 1 sekunde...