Vadba z obremenitvijo za kolesarje

0
Dolga leta je veljalo, da vadba z obremenitvijo, v Sloveniji sicer poznana tudi pod izrazom vadba za moč, ni priporočljiva za vzdržljivostne športnike. Ne le, da naj ne bi vodila v pozitivne adaptacije, temveč...

Ovalni zobniki. Modna muha?

0
Leta 2012 je z njimi na Dirki po Franciji slavil Sir Bradley Wiggins, leta 2013, 2015, 2016 in 2017 pa Chris Froome. Kaj pravijo teorija, znanost in Kineziologove izkušnje? Tim Kerrison, trener Wigginsa in Frooma...

Virtualno kolesarjenje po slovensko

0
Skorajda ga ni kolesarja, ki še ni slišal za Zwift. Malo pa nas ve, da tudi slovensko podjetje razvija svojo verzijo virtualnega kolesarjenja in da je ideja stara že desetletje, torej je nastala še...

Kako najhitreje s kolesom po klancu navzdol?

0
Gotovo ste slišali, da je slovenski kolesar Matej Mohorič naredil pravo revolucijo v svetu kolesarstva s svojo, na prvi pogled noro pozicijo na kolesu. Profesor Bert Blocken je s svojo ekipo raziskovalcev v vetrovnik...

Zavetrje pelotona

0
V sredini pelotona kolesarji občutijo le 5-10 odstotkov zračnega upora od tistega, ki bi ga občutili, če bi kolesarili sami. Z drugimi besedami povedano, kolesar v pelotonu poganja z močjo, ki bi jo sicer...