Mit: Telo moramo nujno razkisati
V zadnjem času v trgovinah z “zdravo” hrano, lekarnah in nekaterih drugih trgovinah vse pogosteje videvamo različne, drznil se jih bom tako poimenovati, zvarke, ki naše telo “branijo” pred nadlženo kislobo in ga delajo...
Predavanje o prehrani za zdrav življenski slog
Vsakodnevno nas učijo, kako se moramo prehranjevati, da bomo ostali zdravi. Obstaja cela vrsta prehranskih svetovalcev, ki bi nas radi poučili o zdravi prehrani, navadno pa je to le krinka, da nam prodajo kakšen...
Katera shujševalna dieta je najbolj učinkovita?
Poznamo številne shujševalne diete. Diet je toliko, da bi jih bilo nemogoče vse našteti, kaj šele preučiti njihovo učinkovitost. A nekaj je vseeno jasno – odgovor na naslovno vprašanje je precej jasen in preprost.
Učinkovitost...
Kaj moramo storiti, da “pokurimo” eno Twix palčko
Twix gotovo spada med najbolj priljubljene sladkarije starih in mladih. V 57 gramskem pakiranju sta dve palčki, vsaka pa je vredna malo manj kot 150 kcal (kalorij). Ste se kdaj vprašali, kaj vse morate storiti,...