Gluten in športni rezultat – Je gluten res »bav-bav«?

0
Brezglutenske diete so nujne za 5-10% populacije, torej ljudi ki imajo celiakijo, so alergični na pšenico ali pa imajo občutljivost na gluten, ki ni...

Ketogena prehrana in športna zmogljivost leta 2017

0
V svetu športne prehrane se v zadnjem letu dogajajo tektonski premiki v mišljenju. Vsaj tako je videti. Od tega, da...

Uživanje brezalkoholnega piva bo zmanjšalo možnost, da zbolite

0
Pivo ni le alkoholni napitek, zaradi katerega se vsako leto v oktobru zberejo množice ljudi v Münchnu. V pivu ni le alkohol temveč tudi...

Webinar o osnovah prehrane kolesarja – Prvič.

0
V soboto 9. novembra smo skupaj s PulsePerformance organizirali prvi webinar na temo prehrane kolesarjev. https://www.youtube.com/watch?v=1W1usCnu8yw

Vitamin D – vitamin, ki se ga splača nadomeščati

0
V poplavi prehranskih dodatkov na policah lekarn in športnih trgovin lahko dobite tudi kapsule vitamina D. Četudi je suplementacija večine vitaminov pri uravnoteženi prehrani...