Blažev blog: Ko je jabolko nagrada in čokolada del uravnotežene prehrane
Prihajamo v obdobje, ko se bodo na naših krožnikih pogosteje znašle številne dobrote. Ne samo v domačem okolju, temveč tudi ob obisku sorodnikov, prijateljev. Vse pogosteje opažam, da imajo ljudje po njihovem uživanju »slab...
Timov blog: (Ni)Sem svetovno priznani strokovnjak s področja prehrane
Ob brskanju po socialnih omrežjih vsake toliko naletim na kakšno osebo, ki sama sebe okliče za vodilnega svetovnega strokovnjaka z določenega področja. V zadnjem času predvsem iz področja prehrane ali fiziologije. Zgodi se, da...
Mehanizem nastanka debelosti
Se še spomnite srednješolskih ur fizike, pri katerih ste spoznali prvi zakon termodinamike oziroma zakon o ohranitvi energije? Delovanje tega zakona je temeljni razlog za povečanje telesne mase. Pri debelosti prihaja do večjega vnosa...
Timov blog: Pravilne tehnike gibanj se ne da naučiti preko spleta
Najbrž ste opazili, da na spletni strani še nikdar nismo objavili kakšnega posnetka ali pa fotografij z navodili o »pravilni« izvedbi posameznih vaj, recimo vaj za moč. Razlogov za to je več, glavni pa,...
Spletno orodje PKMO: Promocija aktivnosti za preprečevanje kostno-mišičnih obolenj in psihosocialnih tveganj pri delu
Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) in Fakulteta za vede o zdravju Univerze na Primorskem (UP FVZ) sta v okviru projekta Promocija aktivnosti za preprečevanje kostno-mišičnih obolenj in psihosocialnih tveganj pri delu (krajše PKMO), ki ga...