Merilec moči Favero Assioma nekaj tisoč kilometrov kasneje


Od lani septembra testiramo Favero Assioma kolesarski merilec moči. Po skoraj 10 tisoč kilometrih kolesarjenja je čas, da pogledamo, če še vedno stojimo za svojim prvotnim mnenjem. Takrat smo jim namreč namenili oceno 10.  (več …)


Procesirana hrana redi bolj kot nepredelana


Skozi zadnjih nekaj desetletjih se je ponudba hrane v zahodnem svetu precej spremenila. Vnos procesirane hrane je veliko večji kot je bil v preteklosti. To je povezano tudi z višjo pojavnostjo debelosti. V nadaljevanju o tem, zakaj je to lahko eden izmed pomembnih dejavnikov za razvoj debelosti. (več …)


Priporočeno branje – knjiga Endure avtorja Alexa Hutchinsona


Ko se človek odloči znanost predstaviti javnosti v obliki knjige, se redkokdaj konča dobro. Najpogosteje je vsebina pristranska in nepopolna. A ti dve stvari uspe ugotoviti le nekdo, ki področje odlično pozna in je torej nekdo, ki mu knjiga pravzaprav ni namenjena. Nevednemu bralcu pa na koncu v spominu ostanejo podatki, ki z znanostjo nimajo veliko skupnega. Knjiga Alexa Hutchinsona z naslovom Endure, je vse prej kot to. Je knjiga, iz vsebine katere se lahko učijo ne le nevedneži, temveč tudi znanstveniki. (več …)


Hujšanje, poraba kalorij in počasen metabolizem


Prekomerna telesna masa je eden izmed najpomembnejših dejavnikov, ki negativno vplivajo na človekovo zdravje. Sladkorna bolezen tipa 2, visok pritisk, srčnožilne bolezni, osteoartritis in določene vrste raka so samo nekatere bolezni, ki se pogosteje pojavijo pri populaciji s povečano telesno maso. Na dolgi rok tako postane izguba odvečne telesne maščobe za zdravje precej boljši razlog kot samo dobro izgledati v kopalkah teden ali dva na leto. Eden izmed razlogov za neuspešno izgubo odvečne mase naj bi za mnoge bila hitrost lastnega metabolizma. Nekateri pravijo, da četudi pojejo zelo malo hrane, ne hujšajo. Se jim je res upočasnil metabolizem? (več …)


Kaj je kineziologija?

Eno izmed pogostih vprašanj, na katero kineziologi naletimo je, da ljudem pojasnimo, kaj kineziologija pravzaprav je. Četudi kineziologija ni nova veda, je širši javnosti vsekakor precej neznana. Študij kineziologije in z njimi diplomanti kineziologije obstajamo namreč šele nekaj let. Zato ne čudi dejstvo, da ljudje pač še ne vedo, kaj kineziologija je in kdo smo kineziologi. (več …)

Zanimivo branje

Kineziologov intervju s prof. dr. Gregorjem Jurakom
22 Maj

Kineziologov intervju s prof. dr. Gregorjem Jurakom

Redni profesor na Fakulteti za šport Univerze v Ljubljani dr. Gregor Jurak je eden vodilnih raziskovalcev s področij gibalne dejavnosti otrok in njihovega gibalnega razvoja ter didaktike športne vzgoje. Z njim ...
Preberi več
Vse kar se splača vedeti o beljakovinah. Kaj, zakaj, kdaj in koliko?
15 Maj

Vse kar se splača vedeti o beljakovinah. Kaj, zakaj, kdaj in koliko?

Beljakovinske oziroma proteinske dodatke dobimo že v vsaki trgovini ter na bencinskem servisu. Nekdaj je veljalo, da so beljakovine pomembne predvsem za ljudi, ki želijo povečati količino mišične mase, torej za...
Preberi več
Merilec moči Favero Assioma nekaj tisoč kilometrov kasneje
6 Maj

Merilec moči Favero Assioma nekaj tisoč kilometrov kasneje

Od lani septembra testiramo Favero Assioma kolesarski merilec moči. Po skoraj 10 tisoč kilometrih kolesarjenja je čas, da pogledamo, če še vedno stojimo za svojim prvotnim mnenjem. Takrat smo jim namreč namenil...
Preberi več
Procesirana hrana redi bolj kot nepredelana
24 Apr

Procesirana hrana redi bolj kot nepredelana

Skozi zadnjih nekaj desetletjih se je ponudba hrane v zahodnem svetu precej spremenila. Vnos procesirane hrane je veliko večji kot je bil v preteklosti. To je povezano tudi z višjo pojavnostjo debelosti. V nada...
Preberi več
Timov blog: Je doping res potreben?
15 Apr

Timov blog: Je doping res potreben?

Ob novi dopinški aferi v Sloveniji je jasno – doping je še vedno prisoten in prisoten je tudi tam, kjer bi ga človek najmanj pričakoval – pri rekreativcih. A pri vsej tej debati o dopingu je potrebno stopiti ko...
Preberi več
Priporočeno branje – knjiga Endure avtorja Alexa Hutchinsona
12 Apr

Priporočeno branje – knjiga Endure avtorja Alexa Hutchinsona

Ko se človek odloči znanost predstaviti javnosti v obliki knjige, se redkokdaj konča dobro. Najpogosteje je vsebina pristranska in nepopolna. A ti dve stvari uspe ugotoviti le nekdo, ki področje odlično pozna i...
Preberi več
Hujšanje, poraba kalorij in počasen metabolizem
10 Apr

Hujšanje, poraba kalorij in počasen metabolizem

Prekomerna telesna masa je eden izmed najpomembnejših dejavnikov, ki negativno vplivajo na človekovo zdravje. Sladkorna bolezen tipa 2, visok pritisk, srčnožilne bolezni, osteoartritis in določene vrste raka so...
Preberi več
Kava in njeni učinki na zdravje
3 Apr

Kava in njeni učinki na zdravje

Kava je ena izmed najbolj razširjenih pijač na svetu. Nekateri jo imajo za kulturni in socialni dodatek k svojemu življenjskemu stilu, nekateri jo pijejo iz navade, drugi v primeru »pomanjkanja energije«, da zd...
Preberi več
Timov blog: 200. članek na spletni strani Kineziolog
30 Mar

Timov blog: 200. članek na spletni strani Kineziolog

Z velikim veseljem vam sporočam, da berete dvestoti članek na spletni strani Kineziolog. Bilo je nekaj let nazaj, ko sem začel s snovanjem spletne strani. Razvoj spletne strani je bil precej drugačen od običajn...
Preberi več
Poglej vse

What our Clients Say

Thanks for delivering top quality services to your clients. It just takes a minute to get an answer from you when in difficulties.
Yanetxys Torreblanca
Thank you very much the support team AccessPress Ray for service, are really wonderful in their care and in the resolution of the problem.
David Soriano